danse

Danse

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Classique, Jazz & Claquettes


Nous faisons de l’initiation pour les petits à partir de 4 ans, du modern jazz, classique, claquettes.
Pour les enfants de plus de 7 ans, nous avons un cours d’ados en classique et jazz, plusieurs spectacles dans l’année si les gens le désirent, dans une ambiance sympathique mais avec du sérieux dans le travail.


Création de chorégraphie.

Création des costumes.

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Bonne humeur au rdv avec une ambiance bon enfant.


mercredi : jazz 1 : 14h30 à 15h30
classique 1 : 15h30 à 16h15
classique 2 : 16h15 à 17h15
jazz 2 : 17h15 à 18h15


vendredi : claquettes : 17h15 à 18h00
classique grands : 18h00 à 19h00
jazz grands : 19h00 à 20h00




danse danse danse

Zumba

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Zumba


Bonne humeur au rdv avec une ambiance bonne enfant. Des spectacles au rdv.


mercredi : 19h15 à 20h15




zumba zumba

HIP HOP

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HIP HOP


Bonne humeur au rdv avec une ambiance bonne enfant. Des spectacles au rdv.


mercredi : 18h15 à 19h15




HIPHOP HIPHOP

Patchwork

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Patchwork


Le patchwork existe depuis plus de 15 ans à la Quintefeuille et rassemble un groupe de 18 personnes de 10 à 65 ans qui aiment se retrouver. Nous n’avons pas d’animatrice pour nous apprendre des techniques mais nous échangeons nos savoir-faire et nous créons des ouvrages petits ou grands. Chaque année un ouvrage est fait en commun et un tirage au sort l’attribue à une des participantes dans la convivialité et la bonne humeur. Nous rencontrons aussi d’autres clubs.


mercredi : 14h30 à 16h30




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Couture

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Couture


Penser, étudier et créer. Ces trois étapes, nous les réalisons ensemble, pour que le projet final soit à la hauteur de vos attentes : vêtement, sac, linge de maison,...Ici, à la Quintefeuille de Breauté, nous donnons vie à notre créativité du "fait main" qui sera notre fierté.
Piquer, surjeter, recouvrer, ourler, mais aussi tailler, surpiquer, raccommoder, ajuster et bien d'autres choses encore sont à la portée de toute personne débutante ou experte, homme comme femme. Un vêtement sur mesures est une liberté d'expression. Des couleurs pétillantes et des matières par centaines, la couture peut être un loisir avec ses moments d'échanges et de détentes pour partager un savoir faire dans la bonne humeur.


Lundi : 18h à 20h

Mardi : 9h30 à 11h30, 14h à 16h, 16h à 18h et 18h à 20h




danse danse danse
danse
danse

Qi Gong

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Qi Gong


Le Qi Gong (prononcé Tchi kong) est une gymnastique énergétique chinoise, de santé et de longévité. Il fait parti de la médecine traditionnelle chinoise depuis environ 3000 ans, aux cotés de l’acupuncture, des moxas, des massages, de la diététique, de la pharmacopée.
Sa pratique se fonde sur 3 principes originaux :


Mise en mouvement du corps, gestes naturels et lents, recherche de mouvement utilisant le moins de force musculaire possible.

Respiration synchrone avec le geste.

Attention de l’esprit au corps et ressenti en profondeur.

Le Qi Gong n’est ni un sport ni un art martial, bien qu’il puisse en faire partie, cette méthodologie est utilisée à des fins préventives elle repose sur la douceur et le respect du corps, sans recherche de rentabilité physique.

mardi : 14h à 15h30 et 15h30 à 17h




qi gong qi gong

Le yoga

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Le yoga


Vous souhaitez découvrir le yoga à nos côtés...


mercredi : 18h45 à 19h45

jeudi : 9h30 à 10h30




yoga yoga yoga

Gymnastique

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Gymnastique


Découvrir ou perfectionner la pratique de la gymnastique, accessible à partir de 14 ans.
Pour commencer un échauffement divers... suivie d'une initiation à des danse collectives, LIA... et pour finir un renforcement musculaire avec différents matériel et des circuit training.


lundi : 18h à 19h




gym gym gym

Gymnastique pour les enfants

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Gym ludique


Activité destinée aux enfants de 3 à 11 ans.
Eveil aux activités sportives, (gym, motricité, coordination, sports collectifs et individuels, jeux, éveil à la danse et aux arts du cirque) pour les maternelles.

Sports collectifs et individuels, gym, éveil aux arts de la scène, découverte des arts du cirque, coordination, synchronisation, jeux de rôles, pour les primaires.

Gym, step, arts du cirque, arts de la scène, sports collectifs, sports individuels, coordination, rollers, jeux de rôles, pour les plus grands.


Lundi : 17h et 17h45




cirque cirque cirque

Badminton

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Badminton


C'est un sport qui apporte le sourire ! Nous jouons dans la salle communautaire de Goderville. Cette salle de sport comporte 5 emplacements de badminton, les filets sont fournis par le collège ainsi que les poteaux, mais les volants sont fournis par nous.


Vendredi : 20h à 22h




badminton badminton badminton
sport
divers

Oenologie

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Oenologie


C'est un domaine d'application de la culture de la vigne à l'élaboration du vin, son élevage et son conditionnement.
Nous vous accompagnons dans votre apprentissage du vin, qui forcement se fait sur la durée pour rendre accessible le vin à tous aux travers des régions de France et du monde.


Jeudi : 20h à 22h




affiche affiche affiche

Le théâtre

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Théâtre


Pratiquer le théâtre dans une bonne ambiance, accessible aux débutants et confirmés.
1er trimestre : initiation au théâtre (concentration, élocution, mémorisation... par le biais de jeux)
2ème et 3ème trimestres : préparation des pièces qui seront jouées en juin.


mardi : enfants 17h30 à 18h30 et adulte 19h à 20h30




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Anglais

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Anglais


Découvrir ou perfectionner l'anglais d'une façon conviviale.


mardi : 17h15 à 18h30

jeudi : 11h à 12h




drapeau londre la reine d'angleterre